1.514.509.1032

1.514.617.2285

Competitive

programs

No age restriction.

Minimum Fitness Level required. See below all the info.

About

& Goals

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Find out who we are and check out our goals. 

Trainings  & Festivals

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Our training program and festivals we will race at.

Other 

Info

Other important info on our teams

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Fees

For all the info on the registration fee.

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About

22Dragons est le club compétitif le plus important au Canada. Nos entraîneurs possèdent une expérience sur la scène internationale. Le programme compétitif de 22Dragons rassemblent l'élite du club et propose un processus d'entraînement complet, du gymnase au bateau-dragon qui est pensé et construit en fonction des buts communs de l'équipe. Nos équipes Premier se composent de plus de 60 pagayeurs et pagayeuses âgés de 18 à 40 ans, qui s'entraînent à l'année et qui ont tous et toutes été sélectionnés pour leur potentiel sportif, leur technique de pagaie et leur motivation à participer à cet effort d'équipe significatif. Le processus de sélection se base sur différentes évaluations physiques.

 

Goals 2017

Qualifier les trois équipes (femmes, open et mixte) pour les prochains Championnats du monde par équipage de L'IDBF qui se dérouleront en 2018 à Szeged en Hongrie.

Training Schedule

WINTER:

Paddling Tank (minimum twice a week): Monday 8pm, Tuesday 6pm, Friday 6am

Group Training (optional, highly recommended): Friday 7am

Gym Training Program (minimum 3 days a week): no fix schedule

SUMMER:

Dragon Boat Practices (minimum twice a week): Tuesday and Thursday

OC Training (minimum once a week): no fix schedule

Festival Schedule

Attending all the festival is expected for all the paddlers to make sure the team fulfil their goals.:

  • H2O Open                                May 27, 2017               Olympic Basin, Montreal

  • Lachine Knockout                    June 10, 2017       Lachine Canoe Club, Lachine

  • Montreal Challenge                 July 8-9, 2017              Olympic Basin, Montreal

  • Canadian Championships      Aug. 4-6, 2017                           Welland, Ontario

  • Quebec Cup                     Sept. 16-17,   2017              Olympic Basin, Montreal

Other Info

All athletes joining the competitive program must reach minimum fitness requirements. Fitness tests are scheduled to mesure the overall strenght and development of the athletes. The tests are mandatory and are supervised by the coaches:

  • Test #1                                     Early December

  • Test #2                                     Early March

  • Test #3                                     End of April

  • Final Selection                        Early / Mid-May

  • Training Camp                        Mid-May

Fees

2 options are offered.

The cost mentioned below do not include the Canadian Championships registration fee (and any related fee to this major event), racing jersey and any other optional events (Shawinigan, Ottawa, etc.)

 
 
 
 

5524, rue St-Patrick, #150

Montréal, QC, H4E 1A8, CANADA

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CANADA: +1.514.509.1032

USA: +1.514.617.2285